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人は何故苦しむのか？

世界は休み無く変化し続けるから。
苦しむ自分を苦しまないようにコントロ−ル出来ないから。
自分で自分をコントロ−ル出来れば苦しみから逃れられる。

なぜ自分で自分をコントロ−ルできないのか？
自分で自分をコントロ−ルするには自分を知らなければならない。

なぜ自分を知る事が出来ないのか？
この世を・・・即ち自分を在りのままに見ていないから。

なぜ在りのままに見えないのか？
心が汚れている・・・心に結び目が出来ているから。


仏陀が見出した真実とは、その心の結び目の解き方である。
現在の言葉に直せば心の結び目とはコンプレックスである。
そのコンプレックスの解消の方法こそが瞑想だったのである。



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