5月31日＿（月） 雨
白菜と豚肉のあぶらいため
トマト
ネギとじゃがいもの味噌汁
白菜炒めはニンニクをまず炒めてから肉を入れます。。最近臭くないニンニクというのもでてきました。それで朝から食べられます。
５月３０日＿（日） はれのちくもりのちあめ
スクランブルエッグ、
バーデンバーデンのロースハム、
アスパラ菜のドレッシング和え
トマト
オムレツのつもりが崩れてしまってメニュー変更。
5月29日＿（土） ねむいだるい夕暮れて雨
目玉焼き、ハム、トマト、アスパラ菜のおひたし
納豆 大根おろし添え
しじみ汁
やっと更新しました。でも もう月末。月日の経つのが早く感じます。毎日何を食べたのか、メモを残さないと思い出せません。どちらも歳のせいですね！
5月28日＿（金） 寒さを感じずにおれた一日 車中は暑い
玉子焼き
塩紅鮭
アスパラ菜のおひたし
星形の麩とアスパラ菜の味噌汁
お昼はお手伝いに行った小学校で給食をもらってきました。ピクニック弁当だったので、おみやげに。醤油味おにぎりにチキンスティック、玉子焼き、ポテトサラダにミニトマト。アーモンドパンと牛乳とゼリー。これだけでも大ごちそう。今の学校給食っておいしいですね、わたしたちの脱脂粉乳時代と違って。あら年がばれますね。
Ｍさんちでは、手作りの海老とブロッコリーの入ったコンソメゼリー前菜をいただきました。暑い日なのでヒンヤリして、のどごしが良い。ホテルみたい！と言ったら、簡単なのよ と。まねしてみましょう。帰りに江口屋の笹団子を買いました。やっぱりここの店のが美味しい。笹団子は新潟県だけのもので他にはないってほんと？（今が旬です。希望者は手を挙げて下さいね、お送りします）
5月２７日＿（木） 薄日さす
チキンとゆでキャベツのサラダ
ゴマ豆腐
切り干し大根煮
カブと蕨のシソの実漬
ネギの味噌汁
５月２６日＿（水） 晴れ暑い半袖それでも立ちくらみ
ソーセージとほうれんそうのバタ炒め
ふじっ子のおまめさん
トマト
白菜とじゃがいもの味噌汁
５月２５日＿（火） 晴れ
生卵
ウインナーとキャベツのバタ炒め
ナスのみそ汁
5月24日＿（月） 晴れたので１時に洗濯物を干したのに５時になっても乾かない 夜半の雨
厚揚げ大根おろし添え
ゴマ昆布
絹さやと竹の子の味噌汁
紅鮭のみじん切り掛けごはん
5月23日＿（日）＿
ローストチキンサラダ
鰊いりの煮しめ
納豆
ワカメと豆腐の味噌汁
早朝6時から全市一斉えんぞ掃除デー。いままでは下水道完備の市に暮らしていたので、主婦として初体験です。小路の真ん中を流れるえんぞや、掘の記憶はあるので、私の親たちはやってたんでしょうね。出入り口などはコンクリートのフタをあげての大仕事。Ｈ銀行ではフタを持ち上げるのに、機械を使っていてビックリ。厚さが15a以上ですから人力はむりですね。「えんぞ」（方言かな、標準語は「どぶ」だね）の汚泥の匂いは好きではありませんけど、小さい頃を思い出しました。公園の周りや空き地は町内の役員さんがしてくれます。ご苦労様でした。うちはおおかた金曜に終わっていましたので、草取りをしました。 肉体労働のあとの朝ごはんは美味しいです。
5月22日＿（土）＿
曇り のち雨。
厚揚げ、大根おろし、トマト
みがき鰊の甘煮
野沢菜
シジミの味噌汁
『二つの旅の終わりに』を探して松浜図書館まで行ってきました。すぐ前の新井郷川の両岸は海までニセあかしやの林。いま白い花房が満開で、とてもきれいな静かな風景でした。新潟にこんなところがあるとは。
お昼は車中でマック。
５月２１日＿（金）＿曇り、雨、晴れえんぞ掃除 。
あじの干物、アスパラ菜のひたし トマト
納豆
ごま昆布
絹さやと麩の味噌汁
５月２０日＿（木）＿雨模様 。
豚焼き肉（焼肉のたれ付き）
レタス、アスパラ菜のみじん切りのせ。トマト
ネギと豆腐の味噌汁
５月１９日＿（水）＿薄曇り 夜ちょっと雨 
とろろ
笹かま
アスパラ菜のひたし
ワカメと豆腐の味噌汁
歯痛の人にシフトの朝ごはんです。柔らかいものを集めてみました。
５月１８日＿（火） 薄日 １８℃
納豆、貝割れ大根みじん切り入り
とまと、麹漬きゅうり
竹の子煮ののこり
えのきと豆腐の味噌汁
わくわく広場で花を買いました。
5月17日＿（月） 曇りだったような
双子卵の目玉焼き トマト、キャベツ添え
ブリ大根煮ののこり
しじみ汁
毎日、とまとが食卓をにぎわせています。
おなかにもいいんです。
シジミの味噌汁もおなかにはいいはずなんですが・・。
5月16日＿（日） 雨しとしと
ウインナーと玉ねぎの玉子とじ、トマト、きゃべつ添え
かぼちゃのひき肉煮ののこり
竹の子とあぶらげの味噌汁
5月15日＿（土）＿ 曇り 小学生は半袖 ハドソンは長袖2枚重ね。
はたはた トマト
ゆでキャベツけずりぶしかけ
のこりもののブリ大根（竹の子、大根、コンにゃく、ブリ）
ナスのみそ汁
地物のふつうのトマトが美味しくなってきました。完熟でなくて少し青いくらいのが、いい匂い。匂いのいいのはスッキリした酸味と甘みがあります。店先でクンクン匂いを嗅いで選んでいる変なおばさんは はどそんです。木村鮮魚店の松影産のが、今のところいちばん青臭くって好き。はやく露天のおばさんが出てこないかな。
くせになっているので、ハッと気づくとスーパーでも苺をクンクン嗅いでいます。これも、匂いでうまさがわかるのよ。
ずっと前のメニューも ごらんになる？
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